Author: Luke Sholl
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Avec plus de dix ans d’expérience de rédaction sur le CBD et les cannabinoïdes, Luke est un journaliste accompli qui travaille comme rédacteur principal pour Cibdol et d’autres publications sur les cannabinoïdes. Soucieux de présenter un contenu factuel et fondé sur des preuves, sa fascination pour le CBD s’étend également à la forme physique, à la nutrition et à la prévention des maladies.
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Que Sont Les Terpènes ? 

Que Sont Les Terpènes ?

Les terpènes ne sont peut-être pas un terme familier, mais ils sont en réalité bien plus communs que vous ne le penseriez. Mais, pourquoi sont-ils si importants, et pourquoi le contenu terpénique est-il intéressant pour les extraits de CBD à spectre complet ? Poursuivez votre lecture pour tout savoir.

Que sont les terpènes et d’où viennent-ils ?

D’abord, regardons précisément ce qu’est un terpène.

Les terpènes sont une grande classe d’éléments chimiques aromatiques que l’on trouve dans une grande variété de plantes, d’aliments et d’huiles essentielles. Leur principal objectif est de protéger les plantes en repoussant les bactéries, les champignons et les parasites. Mais, comme vous le découvrirez, c’est lorsque nous, les humains, consommons des terpènes qu’ils présentent des caractéristiques vraiment fascinantes — des caractéristiques que vous avez probablement déjà connues. Pourquoi ? Parce que les terpènes sont partout.

Le poivre noir, la lavande, la menthe, les mangues et la citronnelle contiennent tous des terpènes ! Vous en trouverez même dans les produits de nettoyage, les parfums et les huiles essentielles. Bien sûr, nous nous intéressons surtout aux terpènes contenus dans le chanvre, car cette plante est une source essentielle des extraits de CBD à spectre complet. On pense que plus de 200 terpènes différents existent au sein de la plante, chacun ayant une structure chimique légèrement différente et, par conséquent, un arôme exclusif et un effet unique sur le corps humain.

Dans le chanvre, vous trouverez des terpènes dans les trichomes : de minuscules cristaux en forme de champignon qui recouvrent les feuilles et les fleurs.

Combien de terpènes existent-ils ?

Bien qu’il y ait de nombreux terpènes différents, voici les plus fréquents. On retrouve notamment :

Myrcène

Le myrcène est l’un des terpènes les plus présents de l’espèce Cannabis sativa, mais on le retrouve aussi en grand nombre dans le cumin, le houblon, la sauge et les trèfles.

Limonène

Souvenez-vous des senteurs rafraîchissantes de citron auxquelles nous avons fait allusion : cela est dû au limonène. Ce terpène est lourdement exploité dans les parfums, les cosmétiques et les désodorisants.

• Béta-Caryophyllène

Épicé et poivré, le béta-caryophyllène est principalement connu pour sa présence dans le poivre noir, la cannelle et le trèfle.

• Linalool

Vous reconnaitrez immédiatement l’arôme floral du linalool. C’est un terpène très parfumé que l’on retrouve souvent dans la lavande.

Comment les terpènes sont-ils isolés du plant de chanvre

Les terpènes sont extraits de la matière végétale du chanvre de la même façon qu’avec les cannabinoïdes, soit, par des techniques comme l’extraction supercritique au CO₂ ou à l’alcool. Mais, les terpènes sont plus sensibles aux changements de températures et de pression, ce qui facilite leur dégradation à moins d’avoir du matériel professionnel à disposition et une bonne dose d’expertise.

Pour comprendre comment cohabitent les terpènes et les cannabinoïdes, visualisez le plant de chanvre comme un bocal en verre.

D’abord, nous remplissons cet bocal avec des pierres qui représenteront les cannabinoïdes, le groupe le plus large de composés. Ensuite, on rajoute de petits cailloux pour combler les trous ; voilà nos terpènes. Enfin, pour compléter le bocal on rajoute du sable qui incarne nos flavonoïdes et d’autres molécules essentielles.

Vous avez besoin de tous ces éléments pour créer un extrait de CBD à spectre complet, ce pour quoi une extraction sophistiquée sera essentielle. En fait, l’extraction supercritique au CO₂ est l’une des quelques techniques à être capable de pouvoir isoler tous les composés essentiels au sein du chanvre (soit les pierres, les cailloux et le sable) sans les endommager.

Comment fonctionnent les terpènes

Les chercheurs ont identifié des dizaines de façons dont les terpènes impactent le corps humain, notamment en influençant les membranes cellulaires, les canaux ioniques, les récepteurs et les enzymes. Mais, quand on considère les terpènes pour ce qu’ils sont, et la complexité du corps humain, il n’est pas étonnant de comprendre pourquoi les chercheurs cherchent toujours à comprendre tous les tenants et les aboutissants du fonctionnement de ces composés.

Heureusement, une étude exploratoire par la British Pharmacological Society[1] a éclairci certaines zones d’ombre et a découvert que les terpènes présentaient des « effets thérapeutiques uniques qui peuvent contribuer significativement à l’effet entourage des extraits médicaux à base de cannabis ». Ils ont même surenchéri en affirmant que les interactions entre les cannabinoïdes et les terpènes pourraient entraîner une « synergie » vis-à-vis du traitement de dizaines de troubles biologiques.

Bien que l’on ne comprenne pas encore toutes les interactions ayant lieu, les terpènes semblent être assez versatiles en affectant potentiellement :

• L’humeur
• Le système immunitaire
• Le sommeil
• L’appétit

Comme les chercheurs l’ont souligné, les terpènes sont importants non seulement pour leur odeur et leurs possibles effets biologiques, mais aussi pour leur potentiel synergique avec des cannabinoïdes comme le CBD, le CBN et le CBG. Certaines preuves suggèrent que lorsque les cannabinoïdes et les terpènes cohabitent, leurs effets biologiques respectifs se voient améliorés.

Ce phénomène, connu sous le nom d’effet entourage[2], est ce qui rend les molécules au sein du chanvre si uniques. Cependant, même en isolation, les études ont montré que les terpènes seuls pourraient avoir des impacts biologiques significatifs.

Les terpènes peuvent-ils faire ressentir des effets psychotropes ?

Puisque les cannabinoïdes et les terpènes ont une si bonne synergie, et que les terpènes peuvent interagir avec de nombreux aspects de la physiologique humaine, il serait logique de penser qu’ils peuvent faire ressentir des effets psychotropes, le fameux « high ». À ce jour, les chercheurs n’ont pas trouvé de preuves concrètes que les terpènes présents au sein du chanvre et autres aliments populaires et huiles essentielles pouvaient engendrer de « high ».

Pour ressentir les effets secondaires psychotropes, une substance doit interagir avec des zones spécifiques de notre cerveau. Les terpènes n’ont pas cette capacité et ne peuvent pas se lier aux récepteurs CB comme le font les cannabinoïdes psychotropes. Les terpènes semblent être complètement sans dangers à la consommation, mais il est préférable de souligner que la recherche à ce sujet est encore à ses débuts.

Les terpènes sont-ils légaux ?

Les terpènes sont considérés comme légaux dans le monde entier, alors vous n’aurez pas à vous inquiéter que le poivre noir dans votre placard devienne une substance illicite. Même les terpènes isolés sont légaux au Royaume-Uni et aux États-Unis, mais c’est lorsque vous commencez à dégoter vos terpènes de l’espèce Cannabis sativa que la situation se complique.

Heureusement, le chanvre est une plante tolérée partout dans le monde d’aujourd’hui. Et, si les produits CBD sont fabriqués en suivant les normes législatives en place, vous n’aurez pas de problèmes liés au contenu de terpènes et de cannabinoïdes.

Pourquoi les terpènes sont importants

De leur synergie avec les cannabinoïdes à leur influence dynamique sur le corps, les terpènes sont des petits composés aromatiques avec un sacré potentiel.

Cela étant dit, il y a encore beaucoup de choses à apprendre sur comment et pourquoi les terpènes interagissent avec certains processus et récepteurs biologiques spécifiques. Heureusement, une chose sur laquelle tous les chercheurs sont d’accord est le rôle essentiel que jouent les terpènes dans les extraits de CBD à spectre complet en améliorant leur efficacité contrairement aux isolats de CBD. Avec des terpènes légaux et sans dangers à la consommation, il n’a jamais été aussi simple de profiter de leur influence sans limites au côté du pouvoir du CBD.

Si vous souhaitez expérimenter la vaste influence des terpènes, pourquoi ne pas aller voir notre boutique Cibdol pour une gamme complète d’huiles, de gélules et de compléments CBD à spectre complet ? Ou, si vous souhaitez en apprendre plus sur la façon dont interagissent les cannabinoïdes et les terpènes à l’unisson, jetez un œil à notre Encyclopédie du CBD pour y trouver de précieuses informations.

Sources

[1] Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Source]

[2] Russo, E. B. (2018). The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain. NCBI. Published. https://doi.org/10.3389/fpls.2018.01969 [Source]

Sources

[1] Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Source]

[2] Russo, E. B. (2018). The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain. NCBI. Published. https://doi.org/10.3389/fpls.2018.01969 [Source]

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