CBD : ce que vous devez savoir

Le CBD (cannabidiol) appartient à une famille de composés appelés cannabinoïdes. Ils sont uniques, car ils existent en dehors de l’organisme et, lorsqu’ils sont consommés, peuvent influencer un vaste réseau de récepteurs.

Continuez votre lecture pour découvrir ce qu’est le CBD et comment il fonctionne exactement.

Qu'Est Ce Que Le CBD ?

Le cannabidiol (abrégé en CBD) est l’un des plus de cent composés organiques que l’on trouve dans le chanvre. Appelés cannabinoïdes, cette famille élargie travaille avec des molécules plus petites pour aider les plantes à produire des enzymes et à lutter contre les nuisibles.

Mais c’est lorsque les humains consomment du CBD et d’autres cannabinoïdes que quelque chose de vraiment extraordinaire se produit.

Les cannabinoïdes peuvent interagir avec un vaste réseau de récepteurs qui existent à l’intérieur de chacun d’entre nous. L’étendue de cette interaction est encore à l’étude, mais elle pourrait influencer le sommeil, l’appétit, l’humeur et bien d’autres choses encore.

Heureusement, non seulement le CBD interagit avec notre organisme de nombreuses façons, mais il est également bien toléré et non toxique. Cette combinaison bénéfique a bien sûr suscité un élan d’intérêt.

D’Où Vient Le CBD ?

Bien que le CBD soit présent dans pratiquement toutes les espèces de Cannabis sativa, c’est le chanvre qui en présente les plus fortes concentrations.

Le chanvre est une variété de Cannabis sativa qui a été domestiquée il y a plus de 6 000 ans dans la Chine ancienne. Depuis lors, la plante a été sélectionnée pour ses propriétés commerciales, devenant ainsi une source naturelle riche en CBD.

Toutefois, comme nous y avons fait allusion plus tôt, le CBD n’est pas le seul cannabinoïde. Mais, si la plupart de ces composés (y compris le CBD) sont non psychoactifs, chaque famille possède une anomalie.

Vous voyez, la famille des cannabinoïdes comprend également le THC, le composé illicite que l’on trouve dans les variétés de cannabis.

Quelle Est La Différence Entre Le CBD Et Le THC ?

Vous avez probablement entendu parler du THC bien avant le CBD. Non seulement le THC (abréviation de tétrahydrocannabinol) est la principale raison pour laquelle le cannabis (une autre sous-espèce du Cannabis sativa) est illégal dans une grande partie du monde moderne, mais il est également bien connu pour produire des effets secondaires psychotropes (un high).

Heureusement, tous les cannabinoïdes ne sont pas identiques, et bien que les différences dans leur structure chimique puissent être légères, cela est suffisant à modifier leurs effets de façon spectaculaire.

Les différences de structure chimique du CBD signifient qu’il n’interagit pas avec l’organisme de la même manière que le THC. Par conséquent, il est non toxique, ne provoque pas d’effets psychotropes et, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)^[1], ne présente aucun risque d’abus.

Comment Fonctionne Le CBD

Savoir d’où vient le CBD est une chose, mais qu’en est-il de cette interaction si importante dont nous ne cessons de parler ?

Pour que le CBD puisse exercer son influence, il a besoin d’un point de contact ; le système endocannabinoïdes. Le nom peut sembler compliqué, mais son rôle est assez simple.

Le système endocannabinoïde ou SEC existe chez tous les mammifères^[2], y compris les chiens, les chats, et même les non-mammifères comme les poissons rouges.

Chez l’homme, le rôle du système endocannabinoïde est une découverte relativement récente (début des années 90), c’est pourquoi les recherches sont toujours en cours, mais l’importance d’un tel système ne doit pas être sous-estimée.

Ce que nous savons ; c’est que le SEC fonctionne comme un système de régulation qui joue un rôle pour les organes vitaux, le cerveau, le système nerveux et le système immunitaire.

Son rôle est d’observer tous ces systèmes et de s’assurer qu’ils sont en état de marche, en obtenant les ressources dont ils ont besoin et quand ils en ont besoin. Si, pour une raison quelconque, ils ne sont pas fonctionnels, il verra s’il peut aider en signalant la libération de composés biologiques et d’enzymes spécifiques.

Le CBD agit comme directeur général de votre système endocannabinoïde.

Il n’intervient pas directement dans le fonctionnement quotidien, mais il s’assure que les enzymes et les composés chimiques de votre corps sont là où ils doivent être quand c’est nécessaire. Le CBD peut toutefois diriger sur le front et, à l’occasion, interagir avec les récepteurs attachés au SEC.

Comment le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (SEC)

Pour que le SEC puisse agir, il doit être activé par des cannabinoïdes comme le CBD.

Il le fait via deux types de récepteurs—CB1 et CB2. Ces deux récepteurs fonctionnent comme des points d’accès au SEC—une passerelle entre le corps humain et les cannabinoïdes.

Les récepteurs CB1 se trouvent principalement dans le cerveau et dans certaines parties de notre système nerveux central, tandis que les récepteurs CB2 existent dans le système immunitaire et le système digestif.

Pour s’assurer toutefois que seuls les bons composés entrent dans la bonne voie, les récepteurs ont une sorte de « serrure ». Si un récepteur interagit avec le bon cannabinoïde, la voie est déverrouillée et le SEC peut agir.

La « clé » du CBD ne s’adapte pas parfaitement aux « serrures » du CB1 ou du CB2, mais elle influence les récepteurs d’autres manières. Au lieu de déverrouiller directement la voie, le CBD peut encourager la liaison de différents produits chimiques et enzymes.

Lorsque cela se produit, nous ressentons plusieurs des effets pour lesquels le composé est connu. Cependant, si le CBD n’est pas le seul composé capable de stimuler les récepteurs CB1 et CB2, il est l’un des rares à ne pas avoir d’effets secondaires altérant l’esprit.

Les Récepteurs CB1 Et CB2 Ne Sont Pas Les Seuls Récepteurs Dont Le CBD Peut Influencer

Le rôle du CBD en tant que directeur général polyvalent s’étend bien au-delà des seuls récepteurs CB1 et CB2.

Il peut également influencer des récepteurs qui ne sont pas directement liés au SEC. Notamment des récepteurs qui déclenchent la libération de la sérotonine (5-HT), une substance chimique qui favorise les sentiments de bonheur et de bien-être.

Le CBD interagit également avec les canaux TRP, mais ne vous laissez pas intimider par le nom—leur rôle est simple.

Les canaux TRP existent à l’intérieur des cellules et agissent comme les jauges d’une voiture—ils surveillent des éléments comme la température et la douleur. S’ils détectent une température trop basse ou trop élevée, ils envoient un signal afin que le corps puisse réagir.

Enfin, le CBD provoque également une réaction des récepteurs du foie (PPAR-alpha). Cela peut accélérer le métabolisme à l’intérieur du foie, et c’est quelque chose que les scientifiques s’efforcent encore à comprendre.

Le CBD Joue Également Un Rôle Dans La Production Et La Dégradation Des Enzymes

Nous avons mentionné plus tôt que le CBD appartient à une famille de composés appelés cannabinoïdes. Bien que ceux-ci existent en dehors du corps, la physiologie humaine a développé son propre type de cannabinoïdes appelés endocannabinoïdes.

Ils sont similaires au CBD dans la mesure où leur structure moléculaire est similaire, mais ils sont présents naturellement à l’intérieur du corps humain.

L’anandamide (AEA) est un endocannabinoïde très puissant.

De grandes concentrations d’AEA sont généralement décomposées par l’organisme, mais le CBD a la capacité unique de ralentir ce processus. Il reste encore beaucoup à apprendre sur les possibilités liées à cette réaction, mais les chercheurs pensent que des concentrations plus élevées d’AEA pourraient jouer un rôle dans l’appétit, les habitudes de sommeil et l’humeur.

Comment Le CBD Vous Fait-Il Vous Sentir ?

Le système endocannabinoïde d’une personne lui est propre et, à ce titre, l’impact du CBD sera toujours légèrement différent d’une personne à l’autre. Toutefois, si vous jetez un coup d’œil en ligne, vous trouverez des centaines d’articles d’études et encore plus d’anecdotes sur l’influence étendue du CBD.

Il faut également tenir compte de la concentration et de la dose.

Plus une huile au CBD est forte, ou plus la dose est élevée, plus son impact est puissant, mais cela n’est pas forcément nécessaire pour tout le monde.

Le meilleur moyen de savoir ce que le CBD vous fait ressentir est d’essayer par vous-même ! Heureusement, ce composé n’est pas toxique, ne vous fera pas planer et s’intègre facilement à votre mode de vie, même le plus chargé.

Quels Sont Les Produits Au CBD Disponibles ?

En connaissant le fonctionnement du CBD et l’importante influence qu’il peut avoir, il est logique de passer aux différents types de produits disponibles. La façon dont nous consommons le CBD modifie non seulement le délai d’action, mais également leur durée.

Huile Au CBD

L’huile au CBD reste l’un des moyens les plus populaires de consommer du CBD. Elle est facile à doser et, selon l’huile porteuse, procure des dizaines d’avantages nutritionnels secondaires. Il n’en faut pas beaucoup non plus pour en ressentir les effets : quelques gouttes prises tout au long de la journée peuvent suffire à améliorer son bien-être.

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Gélules Au CBD

Discrètes et simples, les gélules au CBD contiennent du CBD ainsi qu’une huile d’olive porteuse. Elles constituent une option fantastique si vous devez prendre du CBD en déplacement ou si vous n’aimez pas le goût de l’huile au CBD. Les gélules au CBD sont également disponibles dans différentes gammes de concentrations, il est donc facile de les adapter à vos besoins.

Crèmes Au CBD

Les crèmes au CBD localisent les effets du CBD. Plutôt que d’aider le SEC de l’intérieur du corps, elles influencent les récepteurs de la peau, offrant ainsi une grande variété de résultats. Le CBD fonctionne aussi harmonieusement avec des tonnes d’ingrédients de soins de la peau éprouvés, ce qui en fait un allié puissant quel que soit votre régime beauté.

Compléments Au CBD

L’une des plus grandes forces du CBD c’est sa synergie avec des dizaines d’ingrédients naturels. C’est pourquoi il existe une gamme croissante de compléments infusés au CBD qui combinent le cannabidiol avec des vitamines, des baumes, de la mélatonine et bien d’autres choses encore.

Si vous essayez de traiter un problème particulier, il est intéressant de voir s’il existe un complément au CBD spécifique qui pourrait vous aider.

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Quel Produit Au CBD Me Conviendrait-Il Le Mieux ?

Le produit qui vous conviendrait le mieux dépendra énormément de vos besoins et de votre situation. Quel que soit votre choix, il est important de savoir qu’il n’existe pas de produit au CBD supérieur à un autre, alors prenez votre temps pour trouver celui qui vous conviendra le mieux.

Si vous n’êtes toujours pas sûr des différentes façons de prendre du CBD, notre article dédié vous explique tout ce que vous devez savoir.

Quel que soit le produit, il est toujours préférable de commencer lentement et progressivement.

Nous voulons dire par là un produit au CBD à faible concentration, pris quelques fois par jour.

Cette approche donne non seulement à votre corps le temps de s’adapter, mais elle vous permet aussi de trouver une routine qui vous convient.

Les gens choisissent de prendre du CBD pour diverses raisons, et il est crucial que vous trouviez le produit qui correspond à vos besoins. N’oubliez pas que le CBD fonctionne selon un principe d’équilibre, et cela s’applique également à la façon dont vous le prenez.

Pourquoi Le CBD Est-Il Si Populaire ?

Nous avons parcouru beaucoup de sujets, refaisons donc le point. Pour ce faire, nous reviendrons sur notre exemple du CBD agissant comme directeur général.

Le CBD soutient la capacité de l’organisme à maintenir un équilibre et à tout faire fonctionner comme il le faut.

Il peut jouer plusieurs rôles et, ce faisant, influencer de nombreux processus et systèmes biologiques.

Le composé est bien toléré, avec des effets secondaires potentiels légers, et il est disponible dans des dizaines de formats différents.

Il est toutefois important de se rappeler que les résultats peuvent varier—chaque corps est légèrement différent, y compris son SEC et ses récepteurs. Pour plus d’informations sur ce phénomène, consultez notre blog sur le dosage du CBD.

En fin de compte, la clé pour que la CBD fonctionne pour vous est de trouver un fabriquant de bonne réputation avec des résultats de tests vérifiés et la puissance nécessaire pour répondre à vos besoins.

Vous trouverez une sélection d’huiles, de gélules, de compléments et de cosmétiques certifiés au CBD sur le Cibdol store.

Ou, si vous voulez en savoir plus sur le potentiel du CBD et sur le fonctionnement des récepteurs cannabinoïdes, consultez notre encyclopédie du CBD pour tout savoir.