Comment remédier à l'acné hormonale

L'acné est l'affection cutanée la plus répandue aux États-Unis, touchant jusqu'à 50 millions d'Américains chaque année. Pour beaucoup, ces boutons gênants qui apparaissent à l'adolescence disparaîtront en grandissant. Mais pour beaucoup d'autres, l'acné persiste bien au-delà de l'adolescence.

L'acné hormonale est une forme d'acné adulte particulièrement gênante. Comme son nom l'indique, elle est associée aux fluctuations hormonales et a tendance à se manifester à des moments prévisibles, par exemple avant les règles ou pendant la périménopause.

Si vous êtes aux prises avec l'acné hormonale, vous n'êtes pas seule. Voici ce que vous devez savoir pour l'identifier et la maîtriser.

Qu'est-ce que l'acné hormonale ?

L'acné se forme lorsque les follicules pileux sont obstrués par du sébum et des cellules mortes. Cela permet aux bactéries de se développer à l'intérieur des follicules obstrués et de provoquer une inflammation. Il en résulte des bosses rouges et douloureuses sur la peau, qui peuvent être des points blancs, des points noirs, des boutons ou des kystes.

L'acné hormonale survient lorsque les niveaux d'hormones changent. Les coupables les plus courants sont :

• Androgènes - Hormones sexuelles mâles comme la testostérone. Les androgènes entraînent une augmentation de la production de sébum qui peut obstruer les pores. Les femmes dont les taux d'androgènes sont élevés ont souvent des éruptions autour de la mâchoire, du menton et de la partie supérieure du cou, où se trouvent un grand nombre de glandes sébacées.
• Œstrogènes - Juste avant les règles, les niveaux d'œstrogènes chutent tandis que la testostérone augmente. Ce déséquilibre peut provoquer des éruptions cutanées.

En résumé, l'acné hormonale est une acné causée par des changements dans les hormones comme l'œstrogène, la progestérone et la testostérone. Ces fluctuations hormonales stimulent la production de sébum et l'inflammation, ce qui entraîne des éruptions cutanées.

À quoi ressemble l'acné hormonale ?

L'acné hormonale a tendance à présenter certaines caractéristiques révélatrices :

• Elle se manifeste autour de votre cycle mensuel. La semaine précédant vos règles, vous pouvez avoir une éruption soudaine. Lorsque les niveaux d'hormones changent à nouveau, les boutons s'estompent.
• Elle se concentre sur la partie inférieure du visage, le long de la mâchoire, du menton et de la partie supérieure du cou. Parfois, elle s'étend à la poitrine et au haut du dos.
• L'acné kystique est fréquente. Il s'agit de grosses bosses rouges et douloureuses situées profondément sous la peau et dépourvues de tête. Elles mettent plus de temps à guérir que les points blancs ou noirs typiques.
• Les éruptions correspondent souvent à des événements hormonaux majeurs tels que le début ou l'arrêt de la pilule contraceptive, la grossesse, la périménopause ou la ménopause.

En résumé, l'acné hormonale se forme généralement sur le bas du visage et la mâchoire. Elle se manifeste tous les mois au cours du cycle. Elle est associée à des changements hormonaux importants. Si cela ressemble à votre acné, les hormones en sont probablement la cause.

Quelles sont les causes de l'acné hormonale ?

L'acné hormonale survient lorsque le taux d'androgènes est élevé. Les principales causes sont les suivantes :

Puberté

La puberté déclenche une poussée d'androgènes. Les garçons comme les filles produisent plus de sébum et peuvent avoir des éruptions cutanées. Heureusement, l'acné liée à la puberté est souvent temporaire.

Menstruation

Juste avant les règles, la progestérone et les œstrogènes diminuent. Cela permet aux androgènes de dominer et d'augmenter la production de sébum. Il en résulte des éruptions mensuelles.

Grossesse

La grossesse entraîne des changements hormonaux massifs. L'augmentation des androgènes et de la progestérone peut entraîner des éruptions cutanées, en particulier au cours du premier trimestre.

Périménopause

À l'approche de la ménopause, les œstrogènes diminuent tandis que les niveaux de testostérone restent élevés. Ce déséquilibre entraîne une augmentation de la production de sébum et de l'acné.

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Les femmes atteintes du SOPK produisent un excès d'hormones mâles comme la testostérone. L'acné qui en résulte apparaît souvent à l'adolescence.

Le stress

Le stress déclenche la libération par les glandes surrénales d'hormones telles que le cortisol et les androgènes, qui stimulent la production de sébum.

Médicaments

Les pilules contraceptives, les corticostéroïdes ou le lithium peuvent influencer les niveaux d'hormones et entraîner des poussées d'acné.

Suppléments

La poudre de protéines de lactosérum et les suppléments de créatine augmentent les niveaux d'insuline, ce qui stimule la production d'androgènes. Des éruptions cutanées peuvent s'ensuivre.

En résumé, les principales causes de l'acné hormonale sont la puberté, les règles mensuelles, la grossesse, la périménopause, le SOPK, le stress, certains médicaments et suppléments. L'identification de l'élément déclencheur peut vous aider à trouver la bonne approche thérapeutique.

Comment se débarrasser de l'acné hormonale ?

Il existe de nombreux traitements efficaces contre l'acné :

1. Pilules contraceptives combinées

Pour les femmes, les pilules contraceptives combinées contenant des œstrogènes et de la progestérone peuvent aider à réguler les hormones et à réduire l'acné. Ces pilules abaissent les niveaux d'androgènes et réduisent la production de sébum.

Il peut s'écouler plusieurs mois avant que les résultats ne soient visibles. Soyez patient. Des marques comme Yaz, Estrostep et Ortho Tri-Cyclen sont approuvées par la FDA pour traiter l'acné. Discutez des options avec votre gynécologue.

2. Anti-androgènes

Les médicaments anti-androgènes comme la spironolactone peuvent bloquer les androgènes qui déclenchent l'acné. Le "spiro", qui était à l'origine un médicament contre la tension artérielle, est prescrit de manière non officielle pour traiter l'acné hormonale chez les femmes adultes. Il faut compter 2 à 3 mois avant d'observer une amélioration.

3. Rétinoïdes

Les rétinoïdes comme la trétinoïne (Retin-A), le tazarotène (Tazorac) et l'adapalène (Differin) normalisent la production de sébum et le renouvellement des cellules de la peau. L'utilisation d'une quantité de la taille d'un petit pois tous les soirs peut prévenir l'obstruction des pores. Ne l'utilisez pas pendant la grossesse.

4. Peroxyde de benzoyle

Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries responsables de l'acné à l'intérieur des pores et calme l'inflammation. Recherchez des nettoyants contre l'acné contenant 2,5 à 10 % de peroxyde de benzoyle. Il peut décolorer les tissus ; rincez donc abondamment après avoir lavé votre visage.

5. Acide salicylique

L'acide salicylique exfolie les cellules mortes de la peau et le sébum piégé dans les pores. Recherchez des nettoyants et des toniques sans rinçage contenant entre 0,5 et 2 % d'acide salicylique. Il élimine les débris qui obstruent les pores et prévient les éruptions cutanées.

6. Acide azélaïque

L'acide azélaïque s'attaque à deux causes de l'acné : il tue les bactéries de l'acné et réduit l'inflammation. Les options en vente libre comprennent le gel Finacea (15 %) sur ordonnance ou la suspension d'acide azélaïque The Ordinary (10 %).

7. Huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est une huile essentielle antibactérienne et anti-inflammatoire efficace contre l'acné. Mélangez quelques gouttes à votre nettoyant pour le visage ou à votre crème hydratante. Ne l'utilisez pas à pleine dose, car elle peut irriter la peau.

8. Gel d'aloe vera

Le gel d'aloe vera est antibactérien et apaisant pour l'acné. Après le nettoyage, appliquez une fine couche de gel d'aloès pur sur les boutons. Recherchez un produit de qualité sans ingrédients ajoutés.

9. Suppléments de zinc

Les suppléments de zinc par voie orale réduisent la production de testostérone et de sébum, ce qui peut aider à lutter contre l'acné hormonale. Prenez 30 à 50 mg de picolinate de zinc par jour. Le zinc pouvant interférer avec les antibiotiques, consultez votre médecin.

10. Des habitudes cutanées saines

De bonnes habitudes de soin de la peau aident à prévenir l'acné en gardant les pores clairs. Lavez votre peau matin et soir avec un nettoyant doux. Évitez les gommages agressifs. Limitez les contacts avec votre visage pour éviter de transférer des bactéries. Changez régulièrement de taie d'oreiller. Gérez votre stress par l'exercice, la méditation, etc.

De nombreux cas d'acné hormonale légère peuvent être contrôlés par des soins de la peau sains et des ingrédients en vente libre comme l'acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle. Consultez un dermatologue pour obtenir des médicaments sur ordonnance afin de traiter les éruptions modérées à sévères. La plupart des traitements ont besoin de 8 à 12 semaines pour agir, il faut donc faire preuve de constance. Soyez attentif aux poussées mensuelles pour identifier les schémas. En adoptant la bonne approche, vous pouvez vous débarrasser définitivement de l'acné hormonale.

7 conseils pour se débarrasser de l'acné hormonale

Si vous êtes aux prises avec des éruptions mensuelles, voici quelques conseils rapides pour maîtriser l'acné hormonale :

• Utilisez des ingrédients anti-acné comme les rétinoïdes, le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique.
• Prenez des suppléments de zinc pour réduire l'huile et la testostérone.
• Parlez à un gynécologue de la pilule contraceptive pour réguler les hormones.
• Consultez un dermatologue pour qu'il vous prescrive des anti-androgènes ou des rétinoïdes si nécessaire.
• Réduire le stress grâce au yoga, à la méditation ou à toute autre méthode qui vous convient.
• Suivre les éruptions mensuelles pour identifier les schémas
• Soyez patient - il faut parfois 2 à 3 mois pour constater une amélioration.

Restez fidèle à une routine cohérente axée sur les facteurs déclencheurs de votre acné et vous parviendrez enfin à éliminer votre acné hormonale.

Mythes courants sur l'acné hormonale

Beaucoup d'informations erronées circulent sur l'acné hormonale. Distinguons les faits de la fiction :

Mythe: Vous devez vivre avec l'acné hormonale.

Fait: Faux. Il existe aujourd'hui de nombreux traitements médicaux efficaces pour lutter contre l'acné hormonale.

Mythe: Seuls les adolescents souffrent d'acné hormonale.

Fait: Ce n'est pas vrai. Les femmes adultes sont plus sujettes à l'acné hormonale en raison des menstruations, de la grossesse et des fluctuations hormonales de la périménopause.

Mythe: Éviter le chocolat et les aliments gras soulage l'acné hormonale.

Fait: Le régime alimentaire a peu d'impact sur l'acné hormonale qui est due à des changements hormonaux internes.

Mythe: Vous ne pouvez pas utiliser de rétinoïdes comme le Retin-A si vous essayez de tomber enceinte.

Fait: Les rétinoïdes doivent être évités pendant la grossesse ou l'allaitement. Mais ils peuvent être utilisés en toute sécurité lorsque vous essayez de concevoir un enfant.

Mythe: Les pilules contraceptives ne font que masquer temporairement l'acné.

Fait: Lorsqu'elles sont prises de façon continue, les pilules contraceptives peuvent fournir un traitement à long terme de l'acné en régulant les hormones.

Ne laissez pas ces mythes courants vous dissuader de suivre un traitement. Les thérapies médicales actuelles permettent de contrôler avec succès l'acné hormonale tenace.

Quand consulter un médecin au sujet de l'acné hormonale ?

Les éruptions hormonales légères peuvent souvent être traitées avec des produits en vente libre. Mais si vous êtes aux prises avec une acné modérée à sévère, c'est le signe qu'il faut prendre rendez-vous avec un dermatologue. Voici quelques signes qui indiquent qu'il est temps de consulter un médecin :

• Vous avez essayé des remèdes en vente libre pendant plusieurs mois sans amélioration.
• Des kystes profonds et douloureux se développent
• L'acné laisse des cicatrices ou des taches sombres
• Les éruptions cutanées ont un impact significatif sur votre estime de soi.
• Vous souffrez d'une acné soudaine et inexpliquée à l'âge adulte.

Un dermatologue dispose de plus d'outils pour diagnostiquer et traiter l'acné hormonale. Il peut prescrire des rétinoïdes plus puissants, des médicaments anti-androgènes ou même des médicaments pour réguler les hormones. Il peut également recommander des procédures médicales telles que des injections de cortisone pour réduire les gros kystes ou des traitements au laser pour traiter les cicatrices d'acné. N'hésitez pas à demander de l'aide. Il y a toujours de nouveaux traitements de l'acné, et un dermatologue peut trouver la bonne approche pour vous.

Quand consulter un endocrinologue pour l'acné hormonale ?

Dans certains cas modérés à graves, un dermatologue peut recommander de consulter également un endocrinologue. Ce dernier est spécialisé dans les hormones et peut aider à identifier un éventuel déséquilibre hormonal sous-jacent contribuant à l'acné.

Les signes indiquant que vous avez besoin de consulter un endocrinologue sont les suivants

• Vous présentez des symptômes supplémentaires tels qu'une pilosité faciale ou corporelle excessive, des cheveux clairsemés, des règles irrégulières, la stérilité, l'obésité, etc.
• Les analyses de sang révèlent un taux élevé d'androgènes
• Votre acné est apparue au début de l'adolescence et ne se résorbe pas.
• Les poussées d'acné s'aggravent malgré de multiples traitements
• Vous souffrez d'une maladie comme le SOPK qui est connue pour causer des problèmes hormonaux.

En identifiant les déséquilibres hormonaux, un endocrinologue peut recommander des thérapies ciblées comme la pilule contraceptive ou les anti-androgènes pour s'attaquer à la racine de votre acné. Le rééquilibrage de vos hormones peut enfin éclaircir votre peau.

Quand envisager des tests hormonaux pour l'acné ?

Si vous avez essayé sans succès les traitements habituels contre l'acné, un test hormonal peut s'avérer nécessaire. Les tests hormonaux ne sont pas toujours nécessaires, mais ils peuvent être utiles dans certains cas :

• Vous pensez avoir un taux élevé d'androgènes, un SOPK ou un autre trouble hormonal.
• Vous avez des poussées d'acné mensuelles suggérant un lien hormonal.
• Les médicaments topiques et oraux contre l'acné n'ont pas permis de contrôler adéquatement vos éruptions cutanées.
• Vous présentez d'autres symptômes hormonaux tels qu'une pilosité faciale excessive ou des règles irrégulières.
• Vous avez commencé à faire des découvertes plus tard dans votre vie, en tant que femme adulte.

Les tests hormonaux les plus courants sont les suivants

• Testostérone totale et libre
• DHEA-sulfate (DHEA-S)
• Androstènedione
• Dihydrotestostérone (DHT)
• Déhydroépiandrostérone (DHEA)
• Globuline liant les hormones sexuelles (SHBG)

Travaillez avec un endocrinologue pour déterminer les tests appropriés. Si des irrégularités hormonales sont détectées, vous pouvez recevoir un traitement ciblé pour éliminer définitivement l'acné hormonale.

La contraception pour l'acné hormonale - Est-ce que ça marche ?

Pour les femmes qui souffrent d'acné mensuelle pendant leur cycle, la pilule contraceptive peut être un traitement efficace. Voici un aperçu de leur fonctionnement :

Les pilules contraceptives telles que Yaz, Estrostep et Ortho Tri-Cyclen contiennent deux hormones clés : l'œstrogène et le progestatif (progestérone synthétique). Cette combinaison est utile à plusieurs égards :

• Diminue les niveaux de testostérone
• Diminue la production des glandes sébacées
• Normalise l'ovulation et les cycles menstruels
• Stabilise les fluctuations hormonales

En régulant les hormones et en limitant la testostérone, la contraception réduit la production excessive de sébum et l'inflammation qui contribuent aux éruptions cutanées.

Bien que toutes les pilules combinées puissent offrir un certain soulagement de l'acné en rendant les niveaux d'hormones plus constants d'un mois à l'autre, des marques comme Yaz et Ortho Tri Cyclen sont approuvées par la FDA spécifiquement pour traiter l'acné modérée. Les personnes souffrant d'acné plus sévère peuvent se voir prescrire des doses plus élevées de Diane-35 ou des dérivés comme Dianette.

Il faut généralement au moins trois mois pour que l'amélioration de l'acné devienne perceptible lorsque l'on commence à prendre une pilule contraceptive. Une utilisation régulière à long terme permet de soulager l'acné de manière plus durable en contrôlant les fluctuations hormonales. Certaines femmes se tournent vers la pilule contraceptive uniquement pour traiter une acné hormonale tenace. Discutez de vos options avec un gynécologue compréhensif.

Combien de temps faut-il pour que l'acné hormonale disparaisse ?

Si vous êtes aux prises avec une acné hormonale, vous voulez une peau claire dès que possible. Mais combien de temps faut-il pour voir les résultats des traitements ? Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :

• Produits contre l'acné en vente libre: 4-6 semaines
• Traitements topiques sur ordonnance: 4-6 semaines
• Antibiotiques oraux: 6-8 semaines
• Pilules contraceptives: 2-3 mois
• Spironolactone: 2-3 mois
• Isotrétinoïne (Accutane): Jusqu'à 6 mois

La patience et la constance sont essentielles - la plupart des médicaments contre l'acné mettent 8 à 12 semaines à agir. Il peut être frustrant d'attendre des semaines ou des mois que votre peau s'éclaircisse tout en continuant à avoir des éruptions. Mais faites confiance au processus. Suivez les recommandations de votre dermatologue et votre acné hormonale commencera à se résorber.

Quelques conseils pour vous aider à faire face à la montée en puissance des traitements :

• Utiliser du maquillage pour dissimuler les éruptions cutanées
• Évitez de vous gratter les boutons et de les faire éclater
• Continuez à utiliser les produits même lorsque la peau s'éclaircit pour éviter que l'acné ne réapparaisse.
• Prenez des photos de l'avancement des travaux pour suivre les améliorations subtiles
• Trouvez le soutien d'autres personnes sur les forums consacrés à l'acné.

Avec la bonne combinaison de traitement médical et d'adaptation du mode de vie, votre acné hormonale peut enfin appartenir au passé !

Les déséquilibres hormonaux à l'origine de l'acné

Si les fluctuations de la testostérone, des œstrogènes et de la progestérone jouent un rôle majeur dans l'acné hormonale, d'autres déséquilibres hormonaux peuvent également déclencher des éruptions. Les coupables les plus courants sont les suivants :

Insuline - Un taux d'insuline élevé augmente la production d'androgènes. Cela stimule les glandes sébacées et obstrue les pores.

Cortisol - Le stress entraîne un excès de cortisol, qui fait grimper le sébum et déclenche une acné inflammatoire.

Hormone de croissance - L'excès d'hormone de croissance (GH) surstimule les glandes sébacées et la production de sébum, ce qui entraîne l'obstruction des pores.

Facteur de croissance de l'insuline (IGF-1 ) - Des niveaux élevés de cette hormone de croissance peuvent provoquer des éruptions cutanées.

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) - Cette affection perturbe les cycles hormonaux normaux et peut entraîner une augmentation significative de la testostérone. Il en résulte souvent de l'acné, une pilosité faciale, des règles irrégulières et une infertilité.

Thyroïde - L'hyperactivité et l'insuffisance de la fonction thyroïdienne influencent les hormones comme la testostérone, qui sont à l'origine de l'acné.

Hormones intestinales - Des recherches récentes suggèrent que la leptine, la ghréline et d'autres hormones gastro-intestinales modulent le fonctionnement des glandes sébacées.

Dans certains cas d'acné modérée à sévère, il est utile de regarder au-delà des suspects habituels comme la testostérone et l'œstrogène. Explorez d'autres voies hormonales qui peuvent être déséquilibrées et contribuer à des éruptions tenaces.

Combien de temps dure l'acné post-accouchement ?

De nombreuses femmes prennent la pilule contraceptive pour réguler leurs hormones et lutter contre l'acné. Mais que se passe-t-il lorsque vous décidez d'arrêter la pilule ? L'acné post-contrôle des naissances est fréquente. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :

Lorsque vous arrêtez de prendre la pilule contraceptive, votre corps reprend son rythme hormonal normal. Les niveaux d'œstrogène et de progestérone diminuent. La testostérone augmente temporairement. Ces montagnes russes hormonales durent généralement de trois à six mois, le temps que le corps s'adapte.

C'est au cours de cette période que les éruptions sont les plus susceptibles de se produire. L'acné est essentiellement "démasquée" lorsque vos hormones naturelles reprennent le dessus. L'acné a été supprimée par la prise de la pilule contraceptive.

Voici quelques conseils pour minimiser l'acné post-accouchement :

• Supprimez progressivement les pilules contraceptives si possible (c'est-à-dire en sautant des jours placebo).
• Continuez à utiliser des traitements topiques contre l'acné pour garder une peau claire.
• Essayez l'anti-androgène spironolactone pour bloquer la testostérone.
• Prendre des suppléments de zinc pour réduire la production de testostérone
• Utilisez des produits à base d'acide salicylique ou de rétinoïdes pour prévenir l'obstruction des pores.

Soyez patiente pendant les premiers mois, le temps que vos hormones se recalibrent. Au bout de six mois, les niveaux d'hormones se stabilisent généralement et l'acné post-accouchement s'améliore. Des soins réguliers de la peau permettent de contrôler les éruptions cutanées au fur et à mesure que les hormones se rééquilibrent naturellement.

Questions fréquemment posées sur l'acné hormonale

Quelle est la différence entre l'acné hormonale et l'acné ordinaire ?

La principale différence réside dans la cause. L'acné ordinaire est déclenchée par des facteurs tels que les bactéries, les pores obstrués, la production excessive de sébum, etc. L'acné hormonale se produit spécifiquement en raison de changements dans les hormones comme la testostérone, l'œstrogène et la progestérone, qui augmentent la production de sébum et l'inflammation.

Quelles sont les meilleures pilules contraceptives pour traiter l'acné hormonale ?

Les pilules contraceptives contenant les progestatifs drospirénone (comme Yaz) ou norgestimate (comme Ortho Tri-Cyclen) sont préférables pour traiter l'acné. Ces progestatifs ont peu d'effets secondaires androgènes (semblables à ceux de la testostérone). Les pilules de marque spécifiquement approuvées pour l'acné, comme Yaz ou Diane-35, contiennent de la cyprotérone, un puissant anti-androgène.

Comment se débarrasser naturellement de l'acné hormonale ?

Les remèdes naturels tels que les suppléments de zinc, le thé à la menthe verte, l'huile d'onagre et les masques maison à base de vinaigre de cidre de pomme ou de miel peuvent aider à équilibrer les hormones et à réduire l'inflammation. Les baies, les légumes verts et les noix peuvent également contribuer à renforcer les antioxydants. Réduisez le stress et dormez suffisamment.

Que devez-vous éviter de manger si vous souffrez d'acné hormonale ?

Limitez les aliments qui font grimper le taux de sucre dans le sang, comme les glucides raffinés, les aliments sucrés et les sodas. Les aliments à forte teneur en glycémie stimulent l'insuline qui, à son tour, stimule la production d'androgènes. Évitez les suppléments de protéines de lactosérum et de créatine, qui sont impliqués dans l'acné. Réduisez au minimum les produits laitiers, qui contiennent des hormones susceptibles d'exacerber l'acné.

Comment empêcher l'acné hormonale de réapparaître ?

La prise en charge à long terme nécessite de contrôler les fluctuations des œstrogènes, de la progestérone et de la testostérone. Les options comprennent les pilules contraceptives combinées, les anti-androgènes comme la spironolactone, ou l'isotrétinoïne (Accutane) pour l'acné sévère plus résistante. L'adaptation du mode de vie, comme l'exercice régulier, la réduction du stress et un régime alimentaire à faible teneur en glycémie, contribue également à stabiliser les hormones.

Quelle carence en vitamines est à l'origine de l'acné hormonale ?

La vitamine B5 joue un rôle important dans le fonctionnement des hormones et des glandes sébacées. Des taux faibles sont liés à l'acné. Le zinc est également essentiel, car il peut faire baisser la testostérone. Les vitamines A, D, E et les oméga-3 réduisent l'inflammation. L'apport de ces vitamines peut aider à prévenir les éruptions hormonales.

L'acné hormonale disparaît-elle après la grossesse ?

Les poussées d'acné sont fréquentes pendant la grossesse en raison de la montée en flèche des hormones comme les androgènes et la progestérone. Après l'accouchement, les niveaux d'hormones se stabilisent et l'acné de grossesse disparaît généralement en quelques mois. Les contraceptifs oraux constituent une option de traitement sûre après l'accouchement. Les mères qui allaitent peuvent opter pour des traitements topiques tels que le peroxyde de benzoyle, l'acide azélaïque ou les rétinoïdes.

Comment savoir si l'acné est d'origine hormonale ou fongique ?

Les indices d'une acné fongique sont les suivants : bosses rouges qui démangent, desquamation, acné concentrée dans les zones humides comme les ailes du nez et la bouche, éruptions déclenchées par la sueur ou l'humidité. L'acné fongique réagit souvent aux shampooings antipelliculaires contenant du zinc pyrithione ou du kétoconazole. Consultez un dermatologue pour confirmer l'acné fongique.

Les hormones comme l'œstrogène et la testostérone peuvent-elles être utilisées pour traiter l'acné ?

Les thérapies hormonales se concentrent principalement sur les anti-androgènes pour abaisser le taux élevé de testostérone et réguler les cycles menstruels. Les œstrogènes sont administrés en association avec des pilules contraceptives, mais ne sont pas utilisés seuls en raison des risques accrus pour la santé. L'hormonothérapie bioidentique est controversée, mais elle peut aider à soulager l'acné périménopausique dans certains cas. Consultez un endocrinologue pour discuter des options de traitement hormonal.