Comment repérer les signes de déshydratation des cheveux et revitaliser vos cheveux secs ?

Vos cheveux sont-ils secs, cassants et frisottants ? Vous avez l'impression qu'aucun revitalisant ne peut ramener vos cheveux à un état sain ? Il se peut que vos cheveux soient déshydratés. Lisez ce qui suit pour connaître les signes de déshydratation des cheveux et ce que vous pouvez faire pour retrouver des cheveux doux, brillants et hydratés.

Les cheveux déshydratés sont des cheveux qui manquent d'eau ou d'humidité. La tige du cheveu devient alors sèche, cassante et assoiffée d'hydratation. Les cheveux déshydratés se produisent lorsque la couche externe ou cuticule du cheveu s'ouvre ou se détache des mèches. Elle est alors incapable de retenir correctement l'humidité, ce qui rend vos cheveux secs, rêches et abîmés. Les cheveux déshydratés sont souvent dus à un manque de soins capillaires appropriés, à un coiffage excessif, à certains types d'outils et de traitements chauds, à des routines de lavage, etc.

La bonne nouvelle, c'est que les cheveux déshydratés peuvent bénéficier de certains types de soins et de traitements à domicile. Il existe des moyens d'identifier si vos cheveux sont déshydratés ou simplement secs, ainsi que des astuces et des méthodes pertinentes pour restaurer l'hydratation et le rebond de vos cheveux assoiffés. Lisez le guide pour retrouver des cheveux souples et sains, quel que soit votre type ou votre texture de cheveux !

Comment savoir si vos cheveux sont déshydratés ?

Voici quelques-uns des principaux signes et symptômes indiquant que vos cheveux manquent d'hydratation :

• Les cheveux crépus et rebelles semblent impossibles à contrôler ou à lisser.
• Augmentation des enchevêtrements et des nœuds, en particulier vers les pointes des cheveux
• Les pointes fourchues semblent continuer à se fendre et ne s'arrêtent pas.
• Les cheveux sont rêches, secs ou ressemblent à de la paille au toucher, même lorsqu'ils sont mouillés.
• Augmentation de la casse et de la chute des cheveux
• Cheveux mous, sans vie et sans rebond
• Les cheveux semblent s'emmêler davantage et peuvent même s'enrouler sur eux-mêmes.
• Les dommages causés à la cuticule donnent aux cheveux un aspect terne et non brillant.
• Vos boucles semblent manquer de définition
• Les traitements chimiques tels que les teintures et les permanentes ont endommagé vos cheveux au fil du temps.
• Vous utilisez régulièrement des outils de coiffage très chauds sans protection contre la chaleur.
• Les cheveux mettent plus de temps à sécher et sont raides ou rêches lorsqu'ils sont secs.
• Les produits tels que les après-shampooings et les masques semblent cesser d'agir sur vos cheveux.

En fait, si vos cheveux présentent plusieurs symptômes de sécheresse, de fragilité, de manque d'élasticité et de brillance, vous avez probablement des cheveux déshydratés qui pourraient bénéficier d'un traitement en profondeur et d'une attention particulière.

Voyons maintenant quelques moyens de savoir si vos cheveux sont simplement secs ou s'ils manquent vraiment d'hydratation.

Quelle est la différence entre les cheveux secs et les cheveux déshydratés ?

Les cheveux secs et les cheveux déshydratés présentent des qualités similaires, mais aussi des différences essentielles. Les cheveux secs manquent d'huile et peuvent souvent être soignés à l'aide d'un bon après-shampoing pour les hydrater. Les cheveux déshydratés manquent d'eau dans la fibre capillaire et ont donc besoin de traitements à base d'ingrédients qui attirent et scellent l'humidité.

Voici quelques signes indiquant que vos cheveux sont secs et non déshydratés :

• Les cheveux réagissent bien à votre après-shampoing habituel
• Vos pointes sont un peu rêches, mais le reste de vos cheveux est relativement sain.
• L'utilisation d'une huile, d'un masque ou d'une crème capillaire peut rendre à vos cheveux leur douceur et leur souplesse.
• Vos cheveux ne présentent pas beaucoup de frisottis ou de mèches rebelles.
• Les cheveux conservent leur brillance, leur élasticité et leur corps.
• Pas d'augmentation de la casse et de l'enchevêtrement
• Vous n'utilisez pas régulièrement d'outils de coiffage chauds ou de traitements chimiques.
• Le lavage, le conditionnement et le séchage à l'air libre donnent à vos cheveux une sensation décente.

En fait, si vous ne constatez une sécheresse que sur les pointes ou si vos cheveux sont encore brillants et rebondis, un après-shampoing hydratant et des masques capillaires sont probablement tout ce dont vous avez besoin pour lutter contre la sécheresse régulière des cheveux. Mais si vos cheveux présentent des symptômes multiples et plus extrêmes de sécheresse et de dommages sur toute la longueur, lisez les conseils suivants pour combattre les cheveux déshydratés.

Quelles sont les causes de la déshydratation des cheveux ?

Le manque d'humidité et d'hydratation de vos cheveux a plusieurs causes principales :

Se laver lescheveux trop souvent - Le fait de se laver les cheveux tous les jours prive les mèches des huiles qui aident à sceller l'hydratation. Cela peut entraîner une déshydratation au fil du temps.

Shampooings agressifs - Les shampooings remplis de sulfates et les nettoyants agressifs endommagent la cuticule du cheveu, ce qui entraîne une perte d'hydratation.

Trop de coiffage - L'utilisation excessive d'outils et de produits de coiffage chauds peut littéralement cuire l'hydratation de vos cheveux au fil du temps.

Eau dure - Les dépôts minéraux endommagent et assèchent les cheveux au fil du temps.

Douches chaudes - L'eau très chaude ouvre la cuticule, ce qui permet à l'humidité de s'échapper.

Séchage à la servi ette - Un séchage vigoureux avec une serviette rend la cuticule rugueuse.

Chlore et eau salée - La natation peut abîmer et dessécher vos cheveux.

Lesdommages causés par le soleil - Les rayons UV du soleil endommagent et affaiblissent les cheveux au fil du temps.

Traitement chimique - Les permanentes, les défrisants, les teintures et les décolorations endommagent la cuticule du cheveu.

Cuticule endommagée - Si votre cuticule est endommagée, vos cheveux ont du mal à retenir l'humidité.

Changements horm onaux - Les fluctuations et les changements hormonaux peuvent provoquer une sécheresse temporaire des cheveux.

Médicaments - Certains médicaments, comme les traitements contre l'acné, peuvent provoquer la sécheresse des cheveux.

Vieillissement - Avec l'âge, les cheveux perdent de leur hydratation et de leur élasticité.

Accumulation de produits capillaires - Trop de produits et pas assez de clarifiants peuvent bloquer l'hydratation.

Conditions médicales - Certaines conditions médicales et carences en nutriments peuvent contribuer à la sécheresse et à l'endommagement des cheveux.

Quelle qu'en soit la cause, le traitement des cheveux déshydratés consiste à attirer et à sceller une hydratation durable dans la tige du cheveu et à lisser la cuticule.

10 conseils pour hydrater et raviver les cheveux déshydratés

Si vos cheveux présentent de nombreux signes de manque d'hydratation et que votre après-shampoing habituel ne suffit pas, essayez d'utiliser certains de ces conseils et traitements pour retrouver des cheveux souples et hydratés :

1. Utilisez un shampooing clarifiant - Éliminez les produits accumulés en clarifiant périodiquement votre peau à l'aide d'un shampooing chélateur doux pour repartir du bon pied.

2. Adoptez unshampooing et un après-shampooing hydratants - Recherchez des options contenant des ingrédients tels que le beurre de karité, la glycérine, l'huile de macadamia et l'aloe vera.

3. Limitez le lavage à deux fois par semaine - Résistez au lavage excessif, qui élimine les huiles naturelles des cheveux.

4. Utilisez de l'eau plus froide pour le lavage et le rinçage - L'eau chaude peut endommager la cuticule - optez pour de l'eau tiède si vos cheveux sont déshydratés.

5. Appliquez un après-shampoing avant le shampoing - Laisser tremper quelques minutes permet d'hydrater les cheveux abîmés avant de les laver.

6. Oubliez le shampooing - Utilisez un revitalisant nettoyant ou un " co-lavage " pour nettoyer et revitaliser les cheveux en douceur.

7. Traitez avec un masque capillaire nourrissant hebdomadaire - Recherchez des ingrédients hydratants comme le beurre de karité, l'huile d'avocat, le miel et l'huile de noix de coco.

8. Appliquez un sérum anti-frisottis - Les sérums contenant des silicones peuvent aider à sceller la cuticule pour la protéger de la perte d'humidité.

9. Changez votre style de coiffure - Évitez les coiffures à la chaleur constante et les coiffures serrées qui peuvent assécher et abîmer les cheveux.

10. Coupez régulièrement vos cheveux - Cela permet d'éviter que les pointes fourchues sèches ne remontent le long de la tige du cheveu.

Il peut être nécessaire de procéder par essais et erreurs pour trouver le shampooing, l'après-shampooing et le masque capillaire hydratants qui conviennent à votre type et à votre texture de cheveux. Mais avec un peu de soin et une routine de soins capillaires hydratants, vous pouvez soigner vos cheveux abîmés et les ramener à la santé !

Traitement d'hydratation des cheveux à domicile

Pour un traitement d'hydratation intensif à domicile, essayez cette recette et cette méthode de masque capillaire facile :

Ingrédients :

• 1 avocat écrasé
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe de lait de coco

Méthode :

• Mélangez les ingrédients dans un bol et remuez pour obtenir un masque crémeux.
• Shampouinez et séchez les cheveux à l'aide d'une serviette.
• Séparez les cheveux et faites pénétrer le masque dans les mèches, des racines aux pointes.
• Placez vos cheveux dans un bonnet de douche ou un film plastique et laissez le masque agir pendant 20 à 30 minutes.
• Rincez le masque à l'eau fraîche jusqu'à ce que les mèches soient propres.
• Faites suivre d'un après-shampoing hydratant.

L'avocat et les huiles pénètrent pour hydrater en profondeur, tandis que le miel et le lait de coco attirent et scellent l'humidité. Utilisez ce masque rajeunissant sur vos cheveux desséchés une fois par semaine pour leur redonner un éclat brillant et une douceur agréable au toucher.

Quand demander l'aide d'un professionnel de la coiffure ?

Si votre régime de soins capillaires à domicile ne semble pas améliorer le niveau d'hydratation de vos cheveux, n'hésitez pas à demander l'aide d'un professionnel. Un styliste peut vous recommander des services et des traitements de fixation de l'humidité tels que :

• Traitement revitalisant en profondeur
• Traitement à l'huile chaude
• Traitement de lissage des cheveux
• Masque capillaire hydratant
• Traitement Olaplex
• Traitement hydratant sans rinçage
• Traitement de scellement des cuticules des cheveux secs

Pour les cheveux très abîmés, un traitement à la kératine ou un brushing brésilien peuvent aider à revitaliser les cheveux en scellant la cuticule. Mais ces traitements professionnels en salon utilisent des produits chimiques agressifs, il convient donc de les considérer avec prudence.

Conseils pour prévenir la déshydratation des cheveux

Une fois que vos mèches déshydratées sont redevenues saines, gardez-les luxuriantes et hydratées grâce à ces conseils de pro :

• Utilisez un filtre de douche pour filtrer les minéraux
• Lavez vos cheveux deux fois par semaine au maximum
• Alterner les produits hydratants et protéinés
• Appliquez une huile ou un masque avant la baignade
• Réduction de la chaleur et de la fréquence des outils chauds
• Utilisez toujours un produit de protection contre la chaleur avant d'utiliser des outils chauds.
• Réduire ou éliminer les traitements chimiques
• Portez un chapeau pour vous protéger du soleil à l'extérieur
• Dormez sur une taie d'oreiller en soie pour réduire les frottements
• Coupez régulièrement vos cheveux pour éviter les pointes fourchues
• Buvez beaucoup d'eau pour des cheveux sains de l'intérieur vers l'extérieur

Principaux enseignements sur l'hydratation des cheveux

• Les cheveux déshydratés manquent d'eau, ce qui rend les mèches cassantes et sèches.
• Ce phénomène est dû à la détérioration de la couche externe de la cuticule du cheveu
• Lavez vos cheveux moins souvent et utilisez des produits hydratants.
• Traitez vos cheveux avec des masques hebdomadaires et des huiles naturelles pour attirer et conserver l'hydratation.
• Protège les cheveux des dommages causés par la chaleur, les traitements chimiques, l'eau dure et le chlore.
• Faites des coupes régulières et des traitements en profondeur pour rétablir l'hydratation.

Quel que soit votre type ou votre texture de cheveux, avec un peu de soin et le bon régime d'hydratation, vous pouvez redonner à vos cheveux desséchés leur éclat et leur douceur. Soyez attentive aux signes de déshydratation des cheveux et n'hésitez pas à modifier votre programme de soins capillaires si vos cheveux sont chroniquement secs et assoiffés. Avec le temps et un traitement en profondeur, vous retrouverez des cheveux brillants d'une hydratation saine.

Quels sont les signes de déshydratation des cheveux ?

Parmi les signes de déshydratation des cheveux, citons la sécheresse, les frisottis, la fragilité, le manque de brillance et les pointes fourchues.

Comment savoir si mes cheveux sont secs ou abîmés ?

Les cheveux secs manquent d'hydratation et apparaissent ternes et cassants. Les cheveux abîmés, quant à eux, peuvent présenter des pointes fourchues, des cassures et une texture rugueuse.

Quelle est la différence entre les cheveux déshydratés et les cheveux secs ?

Les cheveux déshydratés manquent d'humidité et peuvent être traités, tandis que les cheveux secs sont un type de cheveux qui nécessite une hydratation adéquate et des soins réguliers.

Quelles sont les causes de la déshydratation des cheveux ?

Les cheveux peuvent se déshydrater en raison de divers facteurs tels que le coiffage à la chaleur excessive, le surlavage, l'utilisation de produits capillaires agressifs, l'exposition au soleil ou au chlore, et le manque d'hydratation des cheveux.

Puis-je utiliser un masque capillaire pour revitaliser mes cheveux déshydratés ?

Oui, l'utilisation d'un masque capillaire hydratant une fois par semaine peut aider à hydrater et à revitaliser les cheveux déshydratés. Recherchez des masques contenant des ingrédients tels que le beurre de karité, l'huile d'argan ou l'huile de noix de coco.

À quelle fréquence dois-je laver mes cheveux s'ils sont déshydratés ?

Si vos cheveux sont déshydratés, il est recommandé de les laver moins souvent, de préférence tous les 2 ou 3 jours. Un lavage trop fréquent peut priver les cheveux de leurs huiles naturelles et les déshydrater davantage.

Comment puis-je protéger mes cheveux de la déshydratation ?

Pour protéger vos cheveux de la déshydratation, évitez le coiffage à la chaleur excessive, utilisez un spray thermoprotecteur, limitez ou évitez les traitements chimiques, protégez vos cheveux du soleil et du chlore, et utilisez des produits capillaires hydratants.

Quelle est la meilleure façon d'hydrater mes cheveux ?

L'hydratation de vos cheveux commence par l'intérieur. Buvez beaucoup d'eau pour garder votre corps et vos cheveux hydratés. En outre, utilisez un shampooing et un après-shampooing hydratants, appliquez un après-shampooing sans rinçage et envisagez d'utiliser une huile ou un sérum capillaire hydratant.

Comment puis-je intégrer l'hydratation dans mon programme de soins capillaires ?

Vous pouvez intégrer l'hydratation dans votre routine de soins capillaires en utilisant des produits capillaires hydratants, en revitalisant vos cheveux en profondeur régulièrement, en évitant l'eau trop chaude lorsque vous vous lavez les cheveux et en utilisant une taie d'oreiller en satin ou en soie pour éviter la perte d'humidité pendant votre sommeil.

Quels sont les remèdes naturels pour hydrater mes cheveux ?

Les remèdes naturels pour hydrater les cheveux comprennent l'utilisation d'ingrédients tels que l'avocat, le miel, l'aloe vera et l'huile d'olive sous forme de masques ou de traitements capillaires faits maison. Ces ingrédients naturels peuvent hydrater et nourrir vos cheveux.