La CBG vous donne-t-elle un coup de fouet ?

Alors que le potentiel thérapeutique de composés du cannabis tels que le CBD suscite un intérêt croissant, un autre cannabinoïde, le CBG, attire également l'attention. Certains rapports anecdotiques suggèrent que le CBG peut produire un "buzz" perceptible. Mais ces affirmations sont-elles fondées ? Ou bien le CBG ne provoque-t-il pas d'intoxication comme le CBD ? Voici un aperçu complet des preuves.

Qu'est-ce que la CBG ?

Tout d'abord, rappelons ce qu'est exactement la CBG :

• CBG signifie cannabigérol.
• Il s'agit d'un cannabinoïde non psychoactif présent dans les plantes de cannabis.
• Le CBG est en fait le précurseur à partir duquel le THC et le CBD sont synthétisés pendant la croissance de la plante.
• Il interagit avec le système endocannabinoïde humain pour produire divers effets.
• La recherche montre que la CBG a des propriétés anti-inflammatoires, neuroprotectrices et analgésiques prometteuses.

Ainsi, bien qu'apparenté au cannabinoïde psychoactif THC, le CBG lui-même n'est pas connu pour être intoxicant, en raison de sa structure chimique et de son profil pharmacologique distincts. Mais produit-il des effets mentaux subtils ?

La CBG produit-elle un effet d'euphorie ?

La principale raison pour laquelle les chercheurs pensent que la CBG ne provoque pas d'euphorie est la suivante :

• Il a une faible affinité pour les récepteurs CB1 du cerveau. Le THC produit sa défonce classique en activant fortement les récepteurs CB1.
• La CBG a une faible capacité de pénétration à travers la barrière hémato-encéphalique. Cela limite ses effets sur le système nerveux central.
• Des études animales montrent que le CBG ne remplace pas le THC dans les tests de discrimination des drogues. Cela suggère qu'il ne provoque pas de changements perceptifs.
• Les essais sur l'homme ne font état d'aucun effet d'intoxication dû au CBG, même à des doses élevées. Les participants décrivent des effets mentaux neutres.

Ainsi, bien qu'elles ne soient pas définitivement prouvées, les données actuelles impliquent fortement que le CBG pris isolément n'induit pas d'effets psychoactifs ou de troubles cognitifs comme le fait le THC. Mais qu'en est-il de l'effet subjectif plus subtil de "bourdonnement" que certains utilisateurs décrivent ?

Des rapports anecdotiques sur l'engouement pour la CBG

Bien que les études scientifiques suggèrent que la CBG ne devrait pas avoir d'effets psychotropes, certains rapports anecdotiques indiquent le contraire :

• Certains consommateurs de cannabis récréatif affirment que la combinaison de CBG et de THC augmente leur effet.
• Un sous-ensemble décrit avoir perçu une légère amélioration de l'humeur ou une stimulation par la CBG seule.
• Certaines personnes déclarent se sentir un peu plus concentrées, plus claires d'esprit ou plus énergiques après avoir pris de la CBG.
• Les personnes souffrant d'anxiété affirment que des doses plus élevées de CBG peuvent provoquer une sensation de nervosité ou une accélération du rythme cardiaque.
• On trouve sur Internet des allégations selon lesquelles la CBG provoquerait une légère euphorie, un comportement bavard ou des rires.

Comment expliquer ces effets supposés du CBG malgré l'absence de données pharmacologiques à l'appui ?

Explications possibles de la perception du buzz de la CBG

Il existe plusieurs explications possibles au fait que certaines personnes déclarent ressentir les effets d'un buzz à la suite d'une supplémentation en CBG, alors que la littérature scientifique indique qu'il ne s'agit pas d'un produit intoxicant :

• Effet placebo - Les attentes de bénéfices peuvent produire des effets psychosomatiques, en particulier avec les produits à base de cannabis. Le pouvoir de suggestion ne doit pas être sous-estimé.
• Effet d'entourage - Bien qu'il ne soit pas intoxicant seul, le CBG peut interagir avec d'autres composés végétaux encore présents dans les extraits pour influencer les effets subjectifs.
• Mécanismes synergiques - La CBG peut améliorer la signalisation des endocannabinoïdes produits naturellement par le cerveau, ce qui modifie indirectement l'humeur.
• Variabilité individuelle - Un petit groupe de personnes peut métaboliser ou réagir différemment à la CBG en fonction de sa génétique, de sa physiologie, etc.
• Rapports inexacts - Les anecdotes en ligne ne sont pas scientifiquement fiables et peuvent être exagérées ou mal attribuées. Des études contrôlées sont nécessaires.

Ainsi, bien qu'il soit peu probable que le CBG seul provoque un buzz d'après les données pharmaceutiques actuelles, il existe des explications plausibles pour expliquer pourquoi une petite partie des utilisateurs rapportent le contraire de manière anecdotique. Mais que dit la science sur les effets mentaux de la CBG ?

Recherche scientifique sur les effets de la CBG sur l'humeur

Bien que les essais sur l'homme portant spécifiquement sur les effets mentaux de la CBG soient encore limités, voici quelques résultats pertinents :

• Études sur l'anxiété aiguë - Des doses uniques de CBG réduisent l'anxiété mais ne provoquent pas d'intoxication subjective ni d'altération des tests cognitifs.
• Essais sur la douleur chronique - Lorsqu'il est pris quotidiennement pendant des semaines pour soulager la douleur, le CBG améliore l'humeur et le sommeil sans effets secondaires mentaux.
• Études sur les rongeurs - Le CBG a des effets antidépresseurs et anxiolytiques sur des modèles animaux sans avoir d'effet sur les tests de discrimination des drogues.
• Données de sécurité - Des doses élevées de CBG prises pendant des mois n'entraînent pas d'effets sédatifs, stimulants ou euphorisants.
• Enquêtes auprès des consommateurs - La majorité des personnes qui utilisent des suppléments de CBG pour des raisons de santé font état d'effets mentaux neutres, seule une minorité d'entre elles constatant une stimulation.

Ainsi, alors que l'analyse scientifique indique que le CBG seul a des effets subjectifs ou intoxicants négligeables, la synthèse des données précliniques, cliniques et anecdotiques permet d'obtenir un tableau plus complet.

Évaluation des effets mentaux de la CBG

Dans l'ensemble, voici comment les experts conceptualisent les effets de la CBG sur l'humeur et la cognition :

• Pas d'intoxication - Le CBG ne provoque pas directement de sédation, de stimulation, d'euphorie ou de troubles cognitifs comme le font le THC et d'autres substances intoxicantes.
• Anxiolyse - La CBG réduit l'anxiété de base, ce qui pourrait indirectement améliorer l'humeur et la concentration en minimisant le stress.
• Soulagement de la douleur - La diminution de l'inconfort peut également améliorer indirectement l'état mental.
• Vigilance modérée - Chez certaines personnes, la baisse de l'anxiété peut se manifester par un sentiment d'énergie, d'activation ou d'optimisme.
• Composante placebo - Les attentes seules peuvent produire une légère psychoactivité subjective.

Ainsi, même si le CBG ne devrait pas provoquer d'intoxication manifeste, ses propriétés anxiolytiques et analgésiques subtiles pourraient, pour un sous-ensemble d'utilisateurs, provoquer indirectement des effets similaires à ceux du buzz en optimisant l'état mental. Le degré varie en fonction des différences individuelles.

Facteurs clés susceptibles d'influencer les effets

En supposant que la CBG elle-même ne provoque pas directement d'effets psychotropes, voici quelques facteurs clés qui peuvent moduler ses actions subjectives :

• Dose - Des doses plus élevées de CBG augmentent la probabilité d'activer par inadvertance des récepteurs et des transporteurs non ciblés.
• Fréquence d'utilisation - L'utilisation quotidienne chronique de CBG peut modifier le tonus endocannabinoïde au fil du temps, influençant indirectement l'humeur.
• ** Voie d'administration** - La CBG inhalée ou sublinguale peut traverser la barrière hémato-encéphalique plus facilement que l'ingestion.
• Variation individuelle - Les personnes présentant des déficits en endocannabinoïdes pourraient être plus réactives. La génétique joue un rôle.
• Présence de TH C - Même des quantités infimes de THC peuvent interagir avec le CBG et en influencer les effets.

Ainsi, le CBG lui-même peut ne pas causer de buzz directement, mais d'autres considérations pourraient conduire à une probabilité accrue de percevoir une psychoactivité chez les individus sensibles dans certaines conditions.

Le buzz de la CBG est-il agréable ou problématique ?

En supposant que certaines personnes remarquent une stimulation ou des changements subtils dus à la CBG, est-ce inquiétant ou potentiellement bénéfique ?

Le côté positif :

• Nombreux sont ceux qui apprécient les propriétés d'amélioration de l'humeur et de réduction de l'anxiété de la CBG.
• La légère clarté et la concentration que certains éprouvent peuvent être bénéfiques à la créativité et à la productivité.
• La CBG peut activer les systèmes endocannabinoïdes sous-actifs et corriger les déficiences.

Les inconvénients potentiels :

• Les personnes sujettes à l'anxiété pourraient trouver une surstimulation dans des doses plus élevées de CBG.
• Des interactions avec des médicaments qui augmentent la sérotonine sont possibles.
• Le "buzz" pourrait indiquer une liaison hors cible involontaire qui n'a pas encore été entièrement caractérisée.

Dans l'ensemble, le faible profil de risque de la CBG rend peu probables les effets secondaires neuropsychiatriques. Cependant, les réponses subjectives méritent d'être étudiées plus en détail afin de mieux comprendre les différences d'effets entre les individus.

Utiliser la CBG de manière responsable et sûre

Si vous essayez vous-même la CBG, voici quelques conseils pour rester en sécurité et évaluer votre réaction personnelle :

• Consultez votre médecin - Signalez tout problème de santé mentale ou toute prise de médicaments afin de déceler d'éventuelles contre-indications.
• Commencez par des doses faibleset allez-y doucement - Utilisez d'abord des doses minimales pour évaluer les effets avant d'augmenter les doses.
• Surveillez les changements d'humeur - Tenez un journal pour savoir comment la CBG vous fait sentir au fil des heures et des jours.
• Méfiez-vousdes interactions médicamenteuses - Le CBG peut inhiber certaines enzymes hépatiques et pourrait donc interagir avec les antidépresseurs, les benzodiazépines et d'autres médicaments psychoactifs.
• Évitez les produits à base de THC - Recherchez des extraits à large spectre ou à spectre complet à faible teneur en THC afin d'isoler les effets du CBG.
• Faites des pauses planifiées - interrompez périodiquement le CBG pendant plusieurs jours afin de déterminer si une tolérance ou une dépendance se développe.

En prêtant une attention particulière à votre réaction individuelle à la CBG supplémentaire, vous pourrez l'utiliser de manière sûre et responsable.

CBG et psychoactivité

En résumé, voici les principales conclusions que l'on peut tirer sur la question de savoir si la CBG provoque une sensation de buzz ou de high :

• La recherche scientifique indique que la CBG seule ne devrait pas provoquer directement d'effets intoxicants ou de troubles cognitifs sur la base de sa pharmacologie.
• Cependant, un sous-ensemble de rapports anecdotiques décrit des effets légèrement stimulants ou euphoriques de l'utilisation du CBG.
• Les explications proposées incluent l'effet d'entourage, la réponse placebo et l'amélioration indirecte de l'humeur par l'anxiolyse.
• Bien qu'il ne soit pas intoxicant en soi, le CBG peut optimiser l'état mental de certains utilisateurs en réduisant l'anxiété, en améliorant la concentration et en activant la signalisation endocannabinoïde déficiente.
• Les différences individuelles dans la réponse à la dose, le métabolisme, la génétique et la neurochimie sont probablement à l'origine de la variabilité des effets subjectifs.
• L'utilisation judicieuse du CBG est probablement sans danger pour la plupart des gens, mais les personnes prédisposées à l'anxiété ou prenant des médicaments contre la sérotonine doivent faire preuve de prudence.

En conclusion, bien que le CBG lui-même ne semble pas être psychoactif, une constellation d'effets indirects peut provoquer des changements subjectifs de l'humeur, de l'énergie et de la cognition chez certaines personnes dans certaines conditions.

Questions fréquemment posées

La CBG peut-elle vous faire échouer à un test de dépistage de drogues ?

Non, les produits CBG dérivés du chanvre contenant moins de 0,3 % de THC ne devraient pas donner lieu à un résultat positif au test de dépistage de drogues. Toutefois, des faux positifs sont possibles avec des tests bon marché, vérifiez donc auprès de votre employeur.

Le buzz CBG est-il plus proche des sativas ou des indicas ?

Certains décrivent les effets mentaux de la CBG comme étant plus proches des variétés de cannabis sativa stimulantes que des indicas relaxantes. Cependant, d'un point de vue scientifique, la CBG n'est ni l'une ni l'autre puisqu'elle ne contient pas de THC, ce qui différencie les highs sativa des highs indica.

Quelle dose de CBG provoque un buzz ?

Il n'existe pas de seuil normalisé, car les effets sont très individuels. Mais les utilisateurs rapportent de manière anecdotique qu'il faut plus de 50 à 100 mg de CBG pour percevoir quelque chose qui ressemble à un buzz, alors que des doses plus faibles sont généralement neutres ou calmantes.

La CBG est-elle anxiogène ?

Chez la plupart des gens, la CBG réduit l'anxiété de base, ce qui est apaisant. Mais des doses élevées peuvent paradoxalement aggraver l'anxiété chez les personnes prédisposées. Commencer à faible dose et trouver votre dose optimale peut éviter cela.

Puis-je prendre de la CBG sans me soucier des tests de dépistage de drogues ?

Les produits CBG à large spectre qui filtrent le THC à des niveaux non détectables n'entraîneront pas d'échec aux tests de dépistage de drogues. En revanche, les extraits à spectre complet contenant d'infimes traces de THC peuvent être détectés lors de tests sensibles à des doses suffisamment élevées. Connaissez votre source.

La CBG vous donne-t-elle un coup de fouet ? Conclusion

Selon les connaissances pharmacologiques actuelles, le cannabinoïde non toxique CBG ne devrait pas provoquer d'effets psychoactifs ni de troubles cognitifs. Cependant, un sous-ensemble d'utilisateurs rapporte de manière anecdotique des qualités d'amélioration de l'humeur et de légère stimulation, probablement attribuables à des facteurs indirects tels que la réduction de l'anxiété. Bien qu'elle ne soit pas intoxicante en soi, la CBG semble sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est utilisée judicieusement. Mais il existe des différences individuelles dans la réponse à la dose et la susceptibilité aux effets subjectifs. En commençant lentement et en suivant votre expérience avec les suppléments de CBG, vous pourrez déterminer si vous percevez des qualités semblables à celles d'un buzz.

Ressources utilisées pour la rédaction de cet article

Pour la section définissant ce qu'est la CBG :

• Aperçu de la CBG : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7241529/

Pour la section sur la question de savoir si la CBG provoque un état d'ébriété :

• Absence de liaison CB1 : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
• Mauvaise pénétration de la barrière hémato-encéphalique : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277870/
• Études de substitution de médicaments chez l'animal : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7473696/
• L'essai sur l'homme ne montre pas d'effets secondaires : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7428512/

Pour la section sur les rapports anecdotiques de buzz de la CBG :

• Rapports d'utilisateurs en ligne : https://www.reddit.com/r/CBG/

Pour la section relative à la recherche scientifique sur les effets de la CBG :

• Études sur l'anxiété ne montrant aucune déficience : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7428512/
• Essais sur la douleur chronique : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6043845/
• Études sur les rongeurs : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6340537/
• Données de sécurité : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7241529/
• Enquête auprès des consommateurs : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8320196/